Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 66.46g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Цех 85 Кофе с Молоком, Любятово Печенье Классическое в Глазури. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Биокефирный 1%, Цех 85 Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Магнит Груша Лесная Красавица, Кофе с Молоком, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|