Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 72.30g | Carbs: 27.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Репа, Кабачок, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Ариант Щековина Свиная, Помидоры, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины. Snacks/Other: Фундук Фундук, Isopure Протеин Zero Carb. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|