Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 67.62g | Carbs: 114.65g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Протеин Шоколадный , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Инжирный Персик, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Dinner: Ежевика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магуро Тунец Натуральный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Инжирный Персик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cladkaya Bylochka's Weight History
|