Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 65.15g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье Медовые Соты, Магнит Апельсин, Яблоки Белый Налив, Сахар. Lunch: Молком Творожная Масса с Изюмом, Куриное филе жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|