Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 80.41g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: Голубика, Миндаль, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Heinz Соус Цезарь, Шампиньоны, Мистраль Гречка, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Помидоры, Оливковое Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|