|
Мне кажется я сейчас заплачу от счастья — неужели дело сдвинулось с мёртвой точки?!
|
57.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 95.66g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Избенка Молоко Безлактозное, Голубика, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Вареники с Творогом. Lunch: Баклажаны Гриль, Дикси Перец Печеный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Избенка Творог Домашний 18%, Вкусвилл Трубочки с Белковым Кремом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|