Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 34.94g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Гранфор Сыр Тильзитер. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Пончик Берлинский с Кремом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|