Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 40.50g | Carbs: 14.97g.
Breakfast: Нектарины, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Жареное Яйцо, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|