Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 117.96g | Prot: 105.48g | Carbs: 254.53g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%, Европром Лосось Рубленый Классический, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Cheese Gallery Parmesan Grated, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Gallery Parmesan Grated, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Махеевъ Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|