Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 66.14g | Carbs: 168.79g.
Breakfast: Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. Dinner: Сыр Маасдам, Голубика, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Запеканка пышная. Snacks/Other: Mirel Пирожное Картошка, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|