1967Светлана's Journal, 08 Aug 19

1967Светлана's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019

61 kg Lost so far: 13.4 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2019:

1543 kcal

Fat: 60.06g | Prot: 126.49g | Carbs: 127.16g. Breakfast: Ролл с лососем, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Рулетики Аппетитные, Свинина Запеченая. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Высокобелковая с Бананом и Овсянкой. Snacks/Other: Апельсин. more...

2064 kcal

Exercise: шагомер - 3 hours and 59 minutes, Google Fit - 20 hours and 1 minute. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

1967Светлана's Weight History

View Complete History

1967Светлана's Journal, 08 Aug 19

Submit a Comment

1967Светлана's Weight History