Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 33.82g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: Банан, Геркулес Зерновой Хлеб, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Barilla Макароны, Баклажаны. Dinner: Персики, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Голубика. Snacks/Other: Mirel Пирожное Картошка, Персики, Красные Вишни, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|