Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
44.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 77.45g | Carbs: 199.07g.
Breakfast: Просто Мёд , Мистраль Пшено Золотое, Кофе, Lindt Горький Шоколад 99%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Тыква, Дары Памира Сироп из Цикория. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриный Бульон, Индюшкины тефтели, Kikkoman Соус Соевый, Soba Лапша Премиум . Dinner: Lindt Горький Шоколад 99%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Дары Памира Сироп из Цикория, Вода, Манная Крупа. Snacks/Other: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Домик в деревне Творог 2%, Хлебзавод 28 Хлеб 100% Ржаной . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
варя1234567's Weight History
|