|
После отравления ем мало, двигаться только начинаю спустя неделю. На мои любимые вкусняшки смотреть не могу-сразу представляю дискомфорт внутри. Он ещё не прошёл до конца. Пью креон с едой. Без него вообще бы наверное не ела. Короче перешла в разряд «тысячников».
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 139.09g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Банан, Сырники, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Наггетсы, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Коньяк. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|