1967Светлана's Journal, 07 Aug 19

1967Светлана's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019

61.6 kg Lost so far: 12.8 kg. Still to go: 1.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2019:

1382 kcal

Fat: 65.46g | Prot: 68.74g | Carbs: 132.14g. Breakfast: Меридиан Форель Слабосоленая , Viola Творожный Сыр с Лососем, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица, Лента Овощи Гриль . Dinner: Лента Бедра Куриные Гриль, Даниссимо Клубника Киви Банан. Snacks/Other: Апельсин. more...

1979 kcal

Exercise: шагомер - 3 hours and 59 minutes, Google Fit - 20 hours and 1 minute. more...

Gaining 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

1967Светлана's Weight History

View Complete History

1967Светлана's Journal, 07 Aug 19

Submit a Comment

1967Светлана's Weight History