|
Да! Я счастлива, ещё 300 и будет -20💪
|
76.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 95.90g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические , Окей Лаваш Армянский Тонкий, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Lunch: Говядина Отварная, Магнит Слива, Варенька Варенье Абрикос, Творог 9%. Dinner: Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|