Ssilat's Journal, 06 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
131.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 41.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2019:
1583 kcal Fat: 61.77g | Prot: 89.33g | Carbs: 150.42g.   Dinner: Яшкино Крокант с Миндалем, Куриная Грудка Вареная, Kerakur Печеные Овощи, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Благодей Квас Окрошечный, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ssilat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.