Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 66.57g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Творогом, Цех 85 Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Delicados Тортилья. Lunch: Конфета, Салат Овощной, Свинина Лопатка, Зеленый Чай. Dinner: Помидоры, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Биокефирный 1%, Цех 85 Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|