|
ждемс ☝️
|
77.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 63.24g | Carbs: 230.22g.
Breakfast: Овощное Рагу, Большая Чашка Цикорий, Индилайт Бедро Индейки, Ратибор Варенье Клубничное, Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Тандырный, Окей Шарлотка с Яблоками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические . Lunch: Абрикос, Перекресток Десерт Панакота, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|