Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 89.09g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: Белая Дача Салат Романо, Красная Цена Сыр Гауда, ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Вакаме, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Lunch: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Globus Хлеб Мюнхенский, ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Вакаме, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Красный, Болгарский Перец, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Gancia Prosecco, Сладуница Конфеты Няшечка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|