Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
133 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 48.63g | Carbs: 153.79g.
Dinner: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале, Мясновъ Шашлык из Лопатки с Луком, Благодей Квас Окрошечный, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|