Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 49.27g | Carbs: 223.97g.
Breakfast: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Невская Сушка Сухари Сахарные, Дыня. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalek39's Weight History
|