Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 107.94g | Carbs: 97.64g.
Breakfast: Миндаль, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Манная Крупа. Lunch: Heinz Соус Цезарь, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Мистраль Гречка. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Оливковое Масло, Лента Оливки Зеленые с Лососем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|