Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 46.53g | Carbs: 189.99g.
Breakfast: Ах, Полинка Творожная Масса с Изюмом, Цех 85 Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной, Дыня Торпеда. Dinner: Цех 85 Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Биокефирный 1%. Snacks/Other: Нектарин, Сыр, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|