Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
134.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 67.50g | Carbs: 144.77g.
Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Яшкино Ирис Нота Бум, Лук, Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Махеевъ Майонез Сметанный, Тушеные Овощи, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|