Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 59.15g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Яичница. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Овсянка Запаренная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dronchik24's Weight History
|