DonDragon48's Journal, 29 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
132.2 kg Lost so far: 27.8 kg.    Still to go: 17.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2019:
2128 kcal Fat: 71.98g | Prot: 103.15g | Carbs: 271.83g.   Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Торт От Сережы. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Компот, Сыр Тильзитер,  Рагу с Курицей От Мамы Светы. Snacks/Other:  Торт От Сережы,  Активил. more...
Losing 0.2 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DonDragon48's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.