Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 123.34g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Блинчики, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Куриное филе жареное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Куриное филе жареное, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем", Абрикосы. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лента Курица Гриль, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|