Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 64.54g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Ах, Полинка Творожная Масса с Изюмом, Dr. Korner Слайсы. Lunch: Помидоры, Макароны с Фаршем. Dinner: Дансония Колечки Глазированные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Колбаса Сливочная. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный 1%, Кофе с Молоком, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|