Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 55.29g | Carbs: 238.01g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Киндер Сюрприз, Хлеб Дарницкий, Перекресток Холодец Домашний. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Чистая Линия Мороженое Радуга. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|