Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 71.72g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Нектарин, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Багет, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр, Багет. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|