Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
136.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 99.69g | Carbs: 146.68g.
Dinner: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Roshen Рачки, Яшкино Ирис Нота Бум, Лук, Благодей Квас Окрошечный, Болгарский Перец, Помидоры, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|