Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 117.87g | Carbs: 166.91g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Lunch: Мистраль Перловая Каша на Воде, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Молоково Молоко 3,2%, IL Патио Овощи Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Grow Food Уха из Горбуши, Магнит Арбуз. Dinner: Pinot Gris (Grigio) Wine , Этаж Хачапури по Аджарски. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hiandbye's Weight History
|