Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 102.20g | Carbs: 131.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Вакамэ, Картофельный Хлеб. Lunch: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Окей Груша Аббат. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Мираторг Котлета из Индейки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Голубика, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|