Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 31.95g | Carbs: 135.01g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Щи из Свежей Капусты и Куриного Филе «по Домашнему». Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|