Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
66 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 54.95g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Красная Цена Халва Подсолнечная, Цех 85 Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гастроном Печенье Ржаное Сдобное , Помидоры, Куриная Отбивная. Dinner: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|