Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
137.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 85.48g | Carbs: 167.75g.
Dinner: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Майонез, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Рис с Овощами, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|