Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 99.67g | Carbs: 199.01g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Холодный Кофе со Сливками, Белая Дача Сладкая Свекла, Изюм, Каша Рисовая, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Укроп, Пятерочка Лимон. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Яичный Белок, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Бабаевский Шоколад Горький, Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Глобус Семена Подсолнечника Очищенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена5568's Weight History
|