Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 110.21g | Prot: 99.55g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Каша пшенная, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Батон Нарезной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Кабачковые оладьи, Кабачковые оладьи. Dinner: Магнит Яблоко, Добряна Сыр Король Артур, Ашан Арахис Сырой Очищенный, SPAR Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей. Snacks/Other: Печенье на сметане, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Даша, ты такая солнечная и загадочная на новой Аве, душа светиться🌻🌻🌻
21 Jul 19 by member: vidi73
|
21 Jul 19 by member: 8800775
|
21 Jul 19 by member: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|