Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 61.77g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Перец Фаршированный. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Дыня, Арбуз, Лента Курица Гриль, 0 Калорий Кокосовое Суфле. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|