Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 61.24g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Ленивые Голубцы, Морковный Салат, Капустный Салат, Гороховый Суп. Dinner: Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|