Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 99.93g | Prot: 80.77g | Carbs: 191.89g.
Breakfast: Каравай Полоска Песочная с Клюквой, Ашан Улитка с Яблоком, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Кофе, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Кофе. Lunch: Рамфуд Сардельки Говяжьи, Суп пюре из шампиньонов и картофеля. Dinner: Русский Холод Мороженое Лакомка, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Рагу из картофеля, кабачков и томатами. Snacks/Other: Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, БИС Паста Шоколадная Соевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Раменский Мясокомбинат Карпаччо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|