missiffu's Journal, 16 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
64.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2019:
1767 kcal Fat: 139.38g | Prot: 97.45g | Carbs: 39.48g.   Breakfast: Santiveri Stevia Liquida, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Eroski Aguacate, RealValle Lomo de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Stevia, Café Espresso. Lunch: El Corte Inglés Torreznos, Bonarea Secallona Fileteada, Old Amsterdam Queso Viejo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Alvalle Gazpacho Original, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas. Dinner: El Corte Inglés Torreznos, Crema de Calabacín. Snacks/Other: Hacendado Chocolate 85%, MyProtein Mantequilla de Almendras, Almendras. more...
Losing 2.1 kg a Week

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entro en cetosis hoy 
16 Jul 19 by member: missiffu

     
 

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