Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 113.16g | Carbs: 250.03g.
Breakfast: Помидоры, Сахар, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо Куриное, Жареный Картофель. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Dinner: Черкизово Сервилат Премиум, Радоград Карамель Леденцовая с Живицей Кедра и Прополисом, Сахар, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Мёд, Магнит Яблоко, Переяславль Плавленый Сыр, Куриное филе жареное. more...
|
|
1896 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|