Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
140.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 78.88g | Carbs: 167.66g.
Dinner: Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Куриная Грудка Вареная, Лечо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|