Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2666 kcal
|
Fat: 130.47g | Prot: 128.14g | Carbs: 257.36g.
Breakfast: Аuchan Blanc Dessert, Черешня, Абрикосы, SPAR Хлеб Финский Заварной, Каждый День Сыр Сливочный, Городецкий Масло Топлёное, Арахис, Зеленый Чай, Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Здравушка Что Грюер Особый 50%, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Чизкейк, Городецкий Масло Топлёное, Плов с булгуром и курицей. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Абрикосы, Оливковое Масло, Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное, Лента Авокадо, Ашан Моцарелла Шарик, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Other: Кондитер Рулет со Сливочным Кремом, Billa Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
Это водичка. Она сольётся)🤗
15 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
|
Наташ, если бегала с утра, она бы и слилась, но сегодня у меня только восстановительная йога была
15 Jul 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|