Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 128.81g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Печенье Земляничное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Хлеб. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Рис Отварной, Хлеб, Курица Вареная. Dinner: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Курица Вареная. Snacks/Other: Хлеб, Подлива, Картошка Вареная, Курица Вареная, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|