Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 119.94g | Carbs: 164.44g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Абрикосы, Груша, Тефтели с Рисом, Кабачок. Dinner: Мираторг Свинина Лопатка, Кабачки, Салат из Капусты. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Вишня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МилаЯ *'s Weight History
|