Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 166.37g | Carbs: 68.92g.
Breakfast: Зерновой Творог со Сливками 5%, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Нектарин, Абрикос. Lunch: Нектарин, Желудки Куриные, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Dinner: Дятлово Сыр Князь Владимир. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин, Дятлово Сыр Князь Владимир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|