|
Упс, вес «встал». Он нас -естеством, а мы его - колдовством! Поедем отдыхать и замучаем его вкусной свежей едой, общением на пляже с подругой, а также длительными пешими прогулками.
|
77.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 58.46g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Абрикос, Кофе с Молоком, Майонез. Lunch: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Гипербола Индейка Сыровяленная, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Other: Черешня, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|